Alsidigheden er meget vigtig. Alle centrale kundskabs- og færdighedsområder skal inddrages i undervisningen. Alsidigheden skal også omfatte valg af handleformer og perspektiveringer.
Eleverne skal gennem fordybelse i kampen, legen og dansen opnå en mestring, som de kan bruge i hverdagens bevægelseskrav og i idrætskulturen. Det gælder både med hensyn til de idrætslige færdigheder og til erhvervelse af kropslige kompetencer.
Eleverne møder faget med meget forskellige kropslige forudsætninger. Vækst og modenhed er individuelle parametre, som har indflydelse på indlæringen.