Undervisningen skal fokusere på videreudvikling af elevernes bevægelsesmæssige færdigheder gennem træning, afprøvning, konkurrence og samarbejde. Der stilles stadig større korrekthedskrav til de tekniske færdigheder og bedre forståelse for taktiske oplæg.
Undervisningen skal give mulighed for, at eleverne anvender deres viden og indsigt inden for følgende områder: analyse af kropslige bevægelser, sammensætte gymnastiske serier, udarbejde koreografier, opvarmnings- og træningsforløb. Digitale muligheder skal anvendes som et redskab til analyse og måling af fysisk aktivitet.
Gennem forløbet skal eleverne udfordres til at inddrage flere forskellige idrætslige handleformer i forbindelse med selvstændige opgaveløsninger. Eleverne undersøger og bearbejder i stigende grad værdien af egen indsats i relation til det fælles resultat. Undervisningen skal give eleverne mulighed for at forholde sig til og reflektere over etiske og moralske problemstillinger. Forskellige idræts- og motionsformer inddrages for at udvikle elevernes indsigt i effekten heraf.
Undervisningen skal sætte fokus på sammenhæng mellem livskvalitet, sundhed, livsstil og levevilkår, for at eleverne kan erkende betydningen af egne valg og handlinger.
For at belyse idrættens funktion i et historisk perspektiv inddrages forskellige idrætters udvikling, herunder den danske foreningstradition. Gennem forskellige aktiviteter og undersøgelser opbygges et bredt kendskab til nye og gamle former for fysisk aktivitet. Lokalområdet danner udgangspunkt for elevernes selvstændige undersøgelse af mulighederne for at kunne være fysisk aktiv.
Det teoretiske arbejde med fysiologiske og biologiske emner inddrages i en praksissammenhæng med andre fag samt i tværgående emner og problemstillinger.
Undervisningen skal indeholde idrætslige temaer, der inddrager den internationale dimension. Idrættens samfundsmæssige betydning vurderes med perspektiv til store idrætsbegivenheder.
Undervisningen skal give mulighed for at arbejde med projektarbejdsformen.